お店が決まったところで、さっそく初ショッピングに挑戦です。会員登録を済ませ(これで二回目からの手続きが楽になります)、一番欲しかった電動ウォーキングマシンを(税込みでおよそ2万円)をショッピングカートに入れて購入。支払いは商品到着時に代引きとなります(サイトによってはクレジットカード決済もあり)。すぐに注文確認のメールが届き、二日後には商品発送のお知らせが再度メールで届きました。
商品が到着したのは注文から5日後。梱包状態では「部屋が狭くなるかな」という印象でしたが、出してしまえばサイトの説明写真どおり、実にコンパクト(収納時は壁に立てかけておけます)。さっそく電源を入れ、ステップに足を乗せてスタートボタンを押しました。ベルトコンベアーのように足元が滑り出します。やや傾斜のついた角度で負荷をかけ、坂道を登る感覚で気楽に楽しむことができました。操作系は実にシンプルで、年配者でも安心です。毎日30分、TVをみながらの室内ウォーキングは私の日課となりました。
健康器具をネット通販で買う、という計画はみごとに成功しました。1ヶ月後、今度は同じサイトでさらなるアイテムを買うことにしました。今度は寝た状態で全身をストレッチしてくれる電動式のマシンです(税込みでおよそ3万円)。さらにダイエット効果を把握するために体脂肪や基礎代謝量など6項目を測定できる多機能ヘルスメーター(税込みでおよそ6000円)を購入。
合計4万円の出費となりましたが、対費用効果を考えれば決して高い買い物ではありません。それどころか、フィットネスクラブや整体クリニックに通うことなく、自宅でダイエット計画を実行できるようになったのは画期的でした。誰の目を意識することもなく、マイペースで楽しめるから飽きっぽい私でも挫折することなく継続できました。おかげで、2ヵ月後には78kgだった体重が72kgにまで絞ることができたのです!